[1級] シニアーコース
Seniore Course
合計：60時間
コース内容
Advanceのライセンスを取得した方のみ受講可能な特別セットコースです。Master・Advanceで習得した基礎知識を活かしてさらなるスキルアップを目指します。4講座が含まれており、単科でのご受講も可能です。
キッズヨガ
子供の成長における心や身体の変化を学び、なぜ子供にヨガが良いかなど知識を身に付けます。子供が楽しめるようにポーズをアレンジし、遊びを組み込んだ指導方法を習得します。
- 基礎実技
- 全4講義 各180分 〈試験60分〉 ※順受講制
- ①子供の解剖学
- ②ボディトーク
- ③ベビーマッサージ
- ④キッズヨガの効果
- ⑤年齢別配慮
- ⑥キッズヨガに役立つ遊び
- ⑦親子ストレッチ
- ⑧子供用応用ポーズ
- ⑨年齢別クラス構成
- ⑩ロールプレイング
シニアヨガ
高齢の方以外も下肢筋力に自信のない方や身体のかたい方、オフィスでのヨガなど年齢に関係なくどんな方にもおすすめです。ゆったりとしたペースで行うため、体力や筋力・柔軟性のアップの効果も期待できます。
- 基礎実技
- 全4講義 各180分 〈試験60分〉 ※順受講制
- ①シルバーエイジとは
- ②フィットネスレベル
- ③更年期障害への効果
- ④必要最低限の筋力
- ⑤模擬体験
- ⑥シニアヨガの必要性
- ⑦シニアヨガのリスクマネジメント
- ⑧シニアヨガクラス構成
- ⑨椅子を使ったアーサナ
- ⑩顔ヨガ
ピラティス
エクササイズ要素があり、ヨガに並ぶ人気メソッドです。コアの解剖学知識を深め、怪我や歪みでアンバランスになった骨格や筋肉を本来あるべき状態へと調整するポーズも学びます。エクササイズ以外も、骨盤調整などのレッスンに活かす他リハビリ目的でもとりいれられます。
- 基礎実技
- 全4講義 各180分 〈試験60分〉 ※順受講制
- ①ピラティスの歴史
- ②８つの法則
- ③ピラティスの効果
- ④呼吸法
- ⑤体幹の骨格と筋肉
- ⑥ピラティス用語
- ⑦基本姿勢
- ⑧エクササイズ
- ⑨クラス構成
- ⑩ロールプレイング
ヨガ上級ポーズ
柔軟性や筋力を有するハタヨガの上級ポーズを学びます。多くポーズを習得することで、バリエーション豊富なリラクゼーションヨガ・骨盤調整・シェイプアップ・パワーヨガなど様々なレッスンが指導可能になるテクニックを習得します
- 基礎実技
- 全4講義 各180分 〈試験60分〉 ※順受講制
- ①上級レッスンの呼吸法
- ②柔軟性を高める座位ポーズ
- ③下肢筋力を強化する立位ポーズ
- ④高度な片足バランスポーズ
- ⑤逆転ポーズ
- ⑥太陽礼拝B
- ⑦月礼拝
- ⑧クラス構成
- ⑨ヴィンヤサヨガ
- ⑩ロールプレイング
受講料
受講料は、すべて事務手続き手数料込みの料金です。お支払いは分割、ボーナス一括などご予算にあった方法をご提案いたします。お気軽にご相談ください。
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- 入学金
- ￥54,000（事務手続手数料込）
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+
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- [3級] マスターコース
- ￥77,000（教材費込）
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- [2級] アドバンスコース
- ￥210,000（教材費込）
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- [1級] シニアコース ※1
- ￥410,000（教材費込）
- ※1キッズヨガ・シニアヨガ・ピラティス・ヨガ上級ポーズ全て受講可（2014年4月1日以降の入校生）
お得なセット割り！
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セット申込
特別割引①Set Course.1
セットコース 1
- 取得可能内容：
マスター3級 + アドバンス2級
+ シニア1級＝全4講座 - （キッズヨガ／シニアヨガ／ピラティス／ヨガ上級）
3.2級コースで身に付けた基礎知識を
さらにスキルアップしていく1番人気のコース通常価格¥697,000
→
↓
¥580,000（税込）
セット申込特別割引
ヨガ初心者から上級者まで専門的なレッスンに加えピラティスまで幅広く対応可能な特別セットコース。ヨガの基礎（解剖学・運動生理学・瞑想法・呼吸法・ポーズのインプットとアウトプット）から専門的なレッスンまで幅広く身に付けることができ、幅広い年齢層や環境での指導が可能です。
- 取得可能内容：
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セット申込
特別割引②Set Course.2
セットコース 2
- 取得可能内容：
マスター3級 + アドバンス2級
ヨガ初心者の方から慣れている方まで、ヨガインストラクター資格取得にあたり必要な基礎講座
通常価格¥287,000
→
↓
¥250,000（税込）
セット申込特別割引
ハタヨガベースに基本的なアーサナを細かく丁寧に学びます。ヨガの基礎知識はもちろんヨガプロップスを使用した指導方法やアシスト・アジャスト方法も身に付けます。卒業試験も実際のレッスンと同じような環境で実施することで初心者向けレッスンやリラックスヨガなど担当可能になり、取得後すぐ活躍が可能です。
- 取得可能内容：
シニアコース単科
- キッズ、シニア、ピラティス
- お仕事の幅を広げたい方にお勧めのコースです。
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- JYIA2級取得者割引
- 各￥95,000
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- JYIA非会員
（要入学金 ￥54,000） - 各￥99,000
- JYIA非会員
お支払い方法
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- 分割払い
- 毎月5日口座引き落とし
（お支払例：7,000円～/月）
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- ボーナス一括払い
- 手数料は
JYIAが負担いたします。
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- クレジットカード払い
- 各社クレジットカード
払いがご利用可能です。
